RSUD KARTINI JEPARA

Tekanan darah adalah ukuran seberapa kuatnya jantung memompa darah ke seluruh tubuh Anda. Agar kinerja tubuh maksimal, Anda harus memiliki tekanan darah normal. Lantas, berapa tekanan darah normal pada orang dewasa? Umumnya, orang dewasa dengan kondisi tubuh sehat memiliki tekanan darah normal sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg. Angka 120 dan 90 menunjukkan tingkat tekanan ketika jantung memompa darah ke seluruh tubuh atau biasa disebut tekanan sistolik. Sementara angka 80 dan 60 berarti tingkat tekanan saat jantung beristirahat sejenak sebelum kembali memompa lagi, atau kerap disebut tekanan diastolik. Tekanan darah normal bisa naik atau turun tergantung aktivitas fisik yang Anda jalani dan kondisi emosional Anda. Jadi Anda tidak perlu panik ketika mendapati tekanan darah Anda berbeda, asal angka tersebut tidak konsisten tinggi atau rendah dalam waktu lama. Jika hal itu terjadi, berarti Anda mengidap hipertensi (tekanan darah tinggi) atau hipotensi (tekanan darah rendah)...

Meski tekanan darah Anda selama ini selalu normal, bukan berarti Anda bisa lengah. Seiring dengan bertambahnya usia, maka kemungkinan Anda mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi akan semakin besar. Walau pada usia 55 tahun tekanan darah Anda masih normal, namun sebenarnya kemungkinan Anda mengalami hipertensi adalah sebesar 90%. Oleh karena itu, semakin lanjut usia Anda, ada baiknya jika Anda semakin sering mengontrol tekanan darah Anda. Apalagi, terdapat satu jenis hipertensi yang kerap dijumpai pada sebagian besar lansia yaitu isolated systolic hypertension atau yang dalam bahasa Indonesia dikenal dengan hipertensi sistolik terisolasi. Apa yang sebenarnya diukur saat memeriksa tekanan darah? Pada saat dokter mengukur tekanan darah Anda, dokter akan mendapatkan dua angka. Yang pertama adalah “angka atas” yang menunjukkan tekanan darah sistolik, dan yang kedua merupakan “angka bawah” alias tekanan darah diastolik Anda. Sebagai contoh, jika tekanan darah Anda 120/80 m...